Een goede huidverzorging hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Toch vliegen de serums, crèmes, toners en andere verzorgingsproducten je tegenwoordig om de oren. Voor je het weet staat je badkamer vol met potjes waarvan je eigenlijk niet meer precies weet waarvoor je ze gebruikt. Gelukkig kun je met een paar goede basisproducten al een heel eind komen. In dit artikel vertellen we je waar je op kunt letten bij skincare en welke producten interessant kunnen zijn.
Welke skincare heb je echt nodig?
Een goede skincare routine begint meestal met drie onderdelen: reinigen, verzorgen en beschermen. In de ochtend kun je bijvoorbeeld je gezicht reinigen, een verzorgend product aanbrengen en afsluiten met zonnebrand. In de avond kun je dezelfde reiniging gebruiken en daarna kiezen voor een serum of nachtcrème. Wil je bijvoorbeeld een niacinamide serum kopen, dan kan dit een aanvulling zijn op je bestaande routine. Niacinamide wordt veel gebruikt in huidverzorgingsproducten en is geschikt voor verschillende huidtypen.
Het is daarbij niet nodig om meteen zeven verschillende producten te gebruiken. Sterker nog, te veel verschillende ingrediënten kunnen ervoor zorgen dat je huid juist wat onrustiger wordt. Begin daarom liever eenvoudig en voeg pas later extra producten toe. Zo kun je ook beter beoordelen welk product wel of niet prettig werkt voor jouw huid.
Wat doet een serum eigenlijk?
Een serum is een dun huidverzorgingsproduct waarin vaak specifieke ingrediënten zijn verwerkt. Denk bijvoorbeeld aan vitamine C, hyaluronzuur, retinol of niacinamide. Omdat serums vaak licht van structuur zijn, kun je ze gemakkelijk onder een dag- of nachtcrème gebruiken.
Naast producten die je rechtstreeks op de huid aanbrengt, zijn er ook supplementen die gericht zijn op uiterlijk en verzorging. Een bekend voorbeeld hiervan is gehydroliseerd collageen. Dit type collageen wordt verwerkt in verschillende poeders en supplementen. Het is wel goed om hierbij onderscheid te maken tussen huidverzorging aan de buitenkant en voedingssupplementen die je inneemt. Een serum of crème gebruik je namelijk op een totaal andere manier dan een supplement.
Welke volgorde moet je aanhouden?
Bij skincare geldt meestal dat je van dun naar dik werkt. Je begint dus met reinigen en brengt daarna eventuele toners en serums aan. Vervolgens gebruik je een crème. In de ochtend sluit je de routine bij voorkeur af met een product met zonbescherming.
Een eenvoudige ochtendroutine kan daardoor bestaan uit een reiniger, serum, dagcrème en zonnebrand. ‘s Avonds laat je de zonnebrand uiteraard achterwege en kun je eventueel een wat rijkere crème gebruiken. Heb je een gevoelige huid? Dan kan zelfs een routine met alleen een milde reiniger en crème voldoende zijn.
Duurder is niet altijd beter
Wie regelmatig skincare producten koopt, weet dat de prijsverschillen behoorlijk groot kunnen zijn. Voor sommige serums betaal je minder dan tien euro, terwijl luxe merken zonder moeite vijftig euro of meer vragen. Een hogere prijs betekent alleen niet automatisch dat het product ook beter werkt.
Kijk daarom vooral naar de ingrediënten, hoeveelheid en het soort product dat je nodig hebt. Ook de verpakking kan interessant zijn. Sommige ingrediënten zijn bijvoorbeeld gevoelig voor licht of lucht en blijven daardoor beter goed in een pompje of donkere verpakking.
Welke producten passen bij jouw huid?
Niet iedere huid heeft dezelfde verzorging nodig. Heb je een droge huid, dan zijn hydraterende ingrediënten en wat vollere crèmes vaak prettig. Bij een vettere huid kun je juist kiezen voor lichte gels en serums die minder zwaar aanvoelen.
Ook leeftijd speelt niet automatisch de hoofdrol. Veel belangrijker is hoe je huid op dat moment aanvoelt en waar je tegenaan loopt. De ene persoon heeft op zijn twintigste al last van een droge huid, terwijl iemand van vijftig juist weinig extra verzorging nodig heeft.
Houd skincare vooral eenvoudig
De belangrijkste tip is uiteindelijk dat skincare niet ingewikkeld hoeft te worden. Een kast vol producten ziet er misschien indrukwekkend uit, maar je huid heeft daar niet automatisch meer aan. Kies een paar producten die passen bij jouw huidtype en gebruik deze consequent.
Wil je later iets toevoegen, doe dit dan stap voor stap. Zo weet je precies wat ieder product doet en voorkom je dat je tientallen euro’s uitgeeft aan producten die uiteindelijk achter in de badkamerkast verdwijnen.